Het is weer
dinsdagochtend en zoals u weet vermaak ik mezelf dan enigszins bij de cardio
fitness. Ook bij de ingetreden hitte van deze week is dat niet anders en
bovendien was ik al twee weken niet geweest door omstandigheden en het werd dus
tijd om de spieren weer aan de gang te krijgen. In de non airconditioning zaal
van de fysio was de atmosfeer vanaf het begin te snijden, in letterlijke zin
dan want goeie zin hebben we altijd. Het was dus direct al tamelijk benauwd
daar in dat zaaltje en gedurende het uur dat de training duurt werd het er niet
beter op. Hoe zou dat vanmiddag, zo rond een uur of drie zijn? Het lijkt dan
onmogelijk te worden om nog maar iets te bewegen behalve de kraan die koud
water verzorgd. Als je dan nog op de fiets, op de drukbank, de loopband of de
crosstrainer moet, dan ga je het afleggen. Dan smelt de huis van je spieren al
ben je nog zo cool. De groep was net zo enthousiast als ik en hoewel het gedurende een uur altijd gekletst wordt was het, deels door de tegenvallende deelname deze week, en voor het andere deel door de warmte, opvallend stil gedurende het uur. Het werd eigenlijk steeds stiller want iedereen had zijn adem voor iets anders nodig en dat was in ieder geval niet om te praten. Ik doe er nu ook maar even het zwijgen toe, actuele temperatuur om 10.50u; 26.7 graden. Waarom krijg ik opeens zin in een ijsje van Co?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten